Diagnostik
Der richtige Umgang mit Bluthochdruck
… Adipositas ist eine der Hauptursachen von Bluthochdruck, daher wird Bewegung für die Erhaltung eines normalen Gewichts empfohlen. Die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems profitiert von Bewegung, doch sollte die Betonung auf "Regelmäßigkeit" und nicht auf "hoher Intensität" liegen, denn durch Übertreibung kann es zu gefährlich hohen Blutdruckwerten kommen. … Um den Blutdruck zu regulieren und zu verhindern, dass Bluthochdruck aus dem Alltagsleben resultiert, ist es extrem wichtig, vorbeugend Stress abzubauen, wie etwa durch geistige Entspannung. Lesen Sie mehr Messung und Überwachung des Blutdrucks Man wiegt sich trotz Bluthochdruck leicht in falscher Sicherheit, weil er in der Regel keine Symptome hervorruft. … Lesen Sie mehr Der richtige Umgang mit Bluthochdruck Der richtige Umgang mit Bluthochdruck Diagnostik Der richtige Umgang mit Bluthochdruck Erfahren Sie, warum ein aktiver Lebensstil, gesunde Ernährung und regelmäßiges Messen zur Senkung des arteriellen Blutdrucks bei Bluthochdruck beitragen können. …
Mehr erfahren